Het Keelchakra

Wat is het Keelchakra

Het Keelchakra is het chakra van het uiten, en vooral het uitspreken. Het uitspreken van je eigen wijsheid, van je mening, van je gevoel, je behoeften en je wensen. Het gaat tevens om het aangeven van je grenzen. Dit chakra is het communicatiechakra. En dan niet alleen je verbale, maar ook je non-verbale communicatie. Het chakra is gelegen voor de keel, het strottenhoofd. De bijbehorende kleur is lichtblauw.

Ontwikkeling

Je keelchakra komt tot ontwikkeling tussen het zevende en het twaalfde levensjaar, als je leert om je uit te drukken. Met woorden, maar ook met creatieve vaardigheden.

Keelchakra in balans

Als de ontwikkeling van dit chakra ongehinderd verloopt, zonder dat je met geheimen, leugens, scheldpartijen of zwijgen wordt geconfronteerd, ben je later in staat om verbaal je te uiten. En om goed te leren luisteren.

Keelchakra uit balans

Als het chakra onvoldoende is geopend, dan kun je verlegen zijn, bang om van je te laten horen en klinkt de stem zacht en zwak. Als het chakra te open is valt dat te herkennen aan roddelen, niet kunnen luisteren, nooit stil kunnen zijn en anderen vaak in de rede vallen. In het lichaam kan het stijve kaken geven, en klachten aan oren, nek en keel.

Keelchakra oefeningen

Zingen is een manier om de balans terug te krijgen. Net zoals voorlezen en verhalen vertellen. Creatief bezig zijn met schrijven of schilderen als expressie werkt ook. Affirmatie: ik sta voor mezelf en communiceer duidelijk.

Vishuddha

De Sanskrietnaam voor het Keelchakra is Vishuddha.

Bekijk ook de andere chakra’s